סלט עדשים עם פלפל צהוב – צבעוני ורענן

עודכן בתאריך 05/11/2024
הסלט הזה הוא חגיגה של צבעים וטעמים! עדשים ירוקות ופלפלים צהובים יוצרים שילוב מרהיב של צבעים, והטעמים? פשוט מושלמים. זהו סלט שמתאים לכל עונה, קל להכנה ומלא בערכים תזונתיים. הילדים שלי מתים עליו, ואני בטוחה שגם אתם תתאהבו בו!
רמת קושי בינוני
סלט עדשים עם פלפל צהוב - צבעוני ורענן
סלט עדשים עם פלפל צהוב - צבעוני ורענן
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 1 כוס עדשים ירוקות
  • 2 פלפלים צהובים
  • 1 בצל סגול
  • 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 1 כף חומץ בלסמי
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

1. מתחילים בבישול העדשים: שוטפים את העדשים היטב ומבשלים בסיר עם מים רותחים למשך כ-20 דקות, עד שהן רכות אך לא מתפרקות.

2. בזמן שהעדשים מתבשלות, חותכים את הפלפלים הצהובים לקוביות קטנות ואת הבצל הסגול לפרוסות דקות.

3. מסננים את העדשים המבושלות ומניחים להן להתקרר מעט.

4. בקערה גדולה מערבבים את העדשים, הפלפלים, הבצל והפטרוזיליה הקצוצה.

5. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים את שמן הזית, מיץ הלימון, החומץ הבלסמי, המלח והפלפל.

6. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים היטב כך שכל המרכיבים יתעטפו בטעמים.

7. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך. ניתן להוסיף עוד מיץ לימון או מלח לפי הטעם האישי.

8. מגישים את הסלט בטמפרטורת החדר או לאחר קירור קל במקרר.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף גרעיני חמנייה קלויים להוספת קראנץ'.
אפשר להוסיף גבינת פטה מפוררת למי שאוהב טעמים חלביים.
להוסיף מעט צ'ילי קצוץ לאוהבי החריף.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בעדשים אחרות?
ת: כן, אפשר להשתמש בעדשים שחורות או כתומות, אך זמן הבישול עשוי להשתנות.
ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: בהחלט, הסלט נשמר היטב במקרר למשך יומיים-שלושה.
ש: האם אפשר להחליף את הפטרוזיליה בעשב תיבול אחר?
ת: כן, כוסברה או נענע יכולות להיות תחליף מצוין.
סלט עדשים עם פלפל צהוב הוא סלט צבעוני, טעים ובריא שמתאים לכל ארוחה. הוא קל להכנה ומלא בטעמים רעננים ומרעננים. ניתן לשדרג אותו בקלות עם תוספות שונות לפי הטעם האישי.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן