סלט ירוק טבעוני – פשוט ומרענן

עודכן בתאריך 01/11/2024
אין כמו סלט ירוק טבעוני כדי להוסיף רעננות ובריאות לכל ארוחה. הסלט הזה הוא פשוט להכנה, מלא בטעמים טבעיים ומרעננים, והוא מתאים לכל עונה. עם שילוב של ירקות טריים, עשבי תיבול ורוטב קליל, הוא יהפוך לחביב על כל המשפחה. אז אם אתם מחפשים משהו קליל, מהיר ומזין, זה המתכון בשבילכם!
רמת קושי קל
סלט ירוק טבעוני - פשוט ומרענן
סלט ירוק טבעוני - פשוט ומרענן
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
15 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
0 דק’

מצרכים

  • חסה רומית
  • עלי תרד
  • רוקט
  • פטרוזיליה
  • כוסברה
  • נענע
  • אבוקדו
  • מלפפון
  • עגבניות שרי
  • בצל ירוק
  • לימון
  • שמן זית
  • מלח
  • פלפל שחור

אופן ההכנה

1. התחילו בשטיפת כל הירקות והעשבים היטב תחת מים זורמים. חשוב לוודא שאין שאריות של חול או לכלוך.

2. חתכו את החסה הרומית, עלי התרד והרוקט לחתיכות בגודל בינוני והניחו בקערה גדולה.

3. קצצו את הפטרוזיליה, הכוסברה והנענע והוסיפו לקערה.

4. חתכו את האבוקדו לקוביות קטנות והוסיפו לסלט. האבוקדו מוסיף קרמיות נהדרת לסלט.

5. חתכו את המלפפון והעגבניות שרי לפרוסות דקות והוסיפו לקערה.

6. קצצו את הבצל הירוק והוסיפו לסלט.

7. לסיום, סחטו את הלימון מעל הסלט, הוסיפו שמן זית, מלח ופלפל שחור לפי הטעם.

8. ערבבו את כל המרכיבים בעדינות כדי לא לפגוע במרקם של האבוקדו.

9. הגישו מיד ותיהנו מסלט מרענן ובריא!

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף אגוזים קלויים כמו שקדים או אגוזי מלך להוספת קראנץ'.
אפשר להוסיף גרגרי רימון להוספת מתיקות וצבע.
ניתן להוסיף טופו קוביות או קטניות כמו חומוס או עדשים להוספת חלבון.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: מומלץ להכין את הסלט סמוך להגשה כדי לשמור על טריות המרכיבים.
ש: האם אפשר להחליף את האבוקדו במשהו אחר?
ת: כן, אפשר להחליף את האבוקדו בטופו או בגרגרי חומוס.
ש: האם אפשר להשתמש בעשבי תיבול אחרים?
ת: בהחלט, אפשר להוסיף בזיליקום או שמיר לפי הטעם האישי.
סלט ירוק טבעוני הוא פתרון מושלם לארוחה קלילה ומזינה. הוא משלב ירקות טריים, עשבי תיבול ורוטב פשוט, ומציע טעמים מרעננים ובריאים. מתאים לכל עונה ולכל ארוחה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן