חזה עוף במרינדת דבש וסויה עם שומשום קלוי

עודכן בתאריך 31/10/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד לחזה עוף במרינדת דבש וסויה עם שומשום קלוי. זהו מתכון שמשלב טעמים מתוקים ומלוחים בצורה מושלמת, ומביא את המטבח האסייתי היישר אל שולחן האוכל שלכם. הילדים שלי פשוט מתים על זה, ואני בטוחה שגם אתם תתאהבו!
רמת קושי בינוני
חזה עוף במרינדת דבש וסויה עם שומשום קלוי
חזה עוף במרינדת דבש וסויה עם שומשום קלוי
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
20 דק’

מצרכים

  • 4 יחידות חזה עוף
  • 1/4 כוס דבש
  • 1/4 כוס רוטב סויה
  • 2 כפות שמן שומשום
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד
  • 2 כפות שומשום קלוי
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • בצל ירוק קצוץ לקישוט

אופן ההכנה

1. מתחילים בהכנת המרינדה: בקערה גדולה מערבבים את הדבש, רוטב הסויה, שמן השומשום, השום והג'ינג'ר. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.

2. מוסיפים את חזה העוף למרינדה ומוודאים שכל החתיכות מצופות היטב. מכסים את הקערה ומכניסים למקרר למשך 30 דקות לפחות, כדי שהטעמים ייספגו היטב.

3. מחממים מחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. מוסיפים מעט שמן ומטגנים את חזה העוף מכל צד עד שהוא מזהיב ומבושל היטב, כ-5-7 דקות לכל צד.

4. מוציאים את חזה העוף מהמחבת ומניחים על צלחת. מפזרים מעל שומשום קלוי ובצל ירוק קצוץ לקישוט.

5. מגישים חם לצד אורז לבן או ירקות מוקפצים.

תוספות ושדרוגים

אפשר להוסיף מעט צ'ילי גרוס למרינדה עבור טעם פיקנטי.
ניתן להחליף את הדבש בסירופ מייפל עבור טעם שונה.
להוסיף ירקות כמו פלפלים או ברוקולי למחבת בזמן הטיגון להוספת צבע וטעם.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בחזה עוף קפוא?
ת: כן, אך יש להפשיר אותו היטב לפני השימוש.
ש: האם אפשר להכין את המרינדה מראש?
ת: בהחלט, ניתן להכין את המרינדה יום מראש ולשמור במקרר.
ש: האם אפשר להשתמש בשומשום לא קלוי?
ת: כן, אך הטעם יהיה פחות עשיר. מומלץ לקלות את השומשום לפני השימוש.
חזה עוף במרינדת דבש וסויה עם שומשום קלוי הוא מתכון פשוט וטעים שמביא את הטעמים האסייתיים אליכם הביתה. עם מרינדה מתוקה-מלוחה ושומשום קלוי שמוסיף קראנץ', זהו מנה שתשמח את כל המשפחה. מתאים במיוחד לארוחת ערב מהירה ומרשימה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן