חביתה עם עלי תרד ושום מוקפץ – ארוחה תוך 5 דקות

עודכן בתאריך 22/10/2024
היי חברים! היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון פשוט, מהיר וטעים במיוחד לחביתה עם עלי תרד ושום מוקפץ. זהו מתכון מושלם לארוחת בוקר או ערב קלילה, כשאין לכם הרבה זמן אבל אתם עדיין רוצים לאכול משהו מזין וטעים. החביתה הזו מלאה בטעמים עשירים של תרד טרי ושום, והיא גם בריאה וגם משביעה. אז בואו נתחיל!
רמת קושי קל
חביתה עם עלי תרד ושום מוקפץ – ארוחה תוך 5 דקות
חביתה עם עלי תרד ושום מוקפץ – ארוחה תוך 5 דקות
5/5
מספר מנות
2
זמן הכנה
5 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
5 דק’

מצרכים

  • 2 ביצים
  • חופן עלי תרד טריים
  • 2 שיני שום
  • כף שמן זית
  • מלח
  • פלפל שחור

אופן ההכנה

1. תחממו מחבת על אש בינונית ותוסיפו כף שמן זית.

2. קצצו את שיני השום והוסיפו למחבת. טגנו את השום עד שהוא מתחיל להזהיב.

3. הוסיפו את עלי התרד למחבת וערבבו אותם עם השום. טגנו עד שהתרד מתרכך.

4. בקערה נפרדת, טרפו את הביצים עם מעט מלח ופלפל שחור.

5. שפכו את תערובת הביצים למחבת מעל התרד והשום. הנמיכו את האש ובשלו עד שהביצים מתייצבות.

6. הפכו את החביתה בעדינות ובשלו עוד דקה מהצד השני.

7. הגישו חם ותיהנו!

תוספות ושדרוגים

אפשר להוסיף גבינת פטה מפוררת מעל החביתה לפני ההגשה.
ניתן להוסיף עגבניות שרי חתוכות לחצאים לתערובת התרד והשום.
אפשר להוסיף עשבי תיבול כמו פטרוזיליה או בזיליקום לתערובת הביצים.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בתרד קפוא במקום טרי?
ת: כן, אפשר להשתמש בתרד קפוא, אך יש להפשיר ולסחוט אותו היטב לפני השימוש.
ש: האם אפשר להחליף את השום במשהו אחר?
ת: כן, אפשר להשתמש בבצל ירוק קצוץ במקום השום.
ש: האם אפשר להכין את החביתה ללא שמן?
ת: כן, אפשר להשתמש במחבת נון-סטיק ולוותר על השמן.
חביתה עם עלי תרד ושום מוקפץ היא ארוחה מהירה, קלה ובריאה שמתאימה לכל שעה ביום. עם מעט מרכיבים וזמן הכנה קצר, תוכלו ליהנות ממנה טעימה ומזינה.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן