סלט אטריות זכוכית עם ירקות מוחמצים וטופו פריך

עודכן בתאריך 21/10/2024
היום אני רוצה לשתף אתכם במתכון מיוחד ומרגש לסלט אטריות זכוכית עם ירקות מוחמצים וטופו פריך. זהו סלט שמביא איתו טעמים עשירים ומגוונים, שמשלבים בין החמיצות של הירקות המוחמצים לבין הפריכות של הטופו. הסלט הזה הוא לא רק טעים, אלא גם בריא ומזין, והוא מתאים לכל ארוחה - בין אם זה לארוחת צהריים קלילה או כתוספת לארוחת ערב חגיגית. אז בואו נתחיל ונראה איך מכינים את הפלא הזה!
רמת קושי בינוני
סלט אטריות זכוכית עם ירקות מוחמצים וטופו פריך
סלט אטריות זכוכית עם ירקות מוחמצים וטופו פריך
5/5
מספר מנות
6
זמן הכנה
45 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
15 דק’

מצרכים

  • 200 גרם אטריות זכוכית
  • 1 גזר גדול
  • 1 מלפפון
  • 1 פלפל אדום
  • 1 כוס כרוב סגול קצוץ
  • 200 גרם טופו
  • 2 כפות רוטב סויה
  • 1 כף שמן שומשום
  • 1 כף חומץ אורז
  • 1 כף סוכר
  • 1 כף שמן זית
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 2 כפות שומשום קלוי
  • 2 כפות כוסברה קצוצה

אופן ההכנה

1. נתחיל בהכנת הירקות המוחמצים: נחתוך את הגזר, המלפפון והפלפל האדום לרצועות דקות. נשים את הירקות בקערה ונוסיף את החומץ אורז, הסוכר, ומעט מלח. נערבב היטב ונשאיר בצד להחמצה למשך 20 דקות.

2. בזמן שהירקות מוחמצים, נכין את הטופו הפריך: נחתוך את הטופו לקוביות קטנות ונשים בקערה. נוסיף את רוטב הסויה ושמן השומשום, נערבב היטב ונשאיר להשריה למשך 10 דקות.

3. נחמם מחבת עם שמן זית ונוסיף את קוביות הטופו. נטגן עד שהטופו מזהיב ונהיה פריך מכל הצדדים. נוריד מהאש ונשאיר בצד.

4. נכין את אטריות הזכוכית לפי הוראות היצרן. לאחר הבישול, נסנן ונשטוף במים קרים.

5. נערבב את אטריות הזכוכית עם הירקות המוחמצים, הטופו הפריך, הכרוב הסגול, השומשום הקלוי והכוסברה הקצוצה. נוסיף מלח ופלפל לפי הטעם ונערבב היטב.

6. נגיש את הסלט בקערה גדולה ונפזר מעל עוד קצת שומשום וכוסברה לקישוט.

תוספות ושדרוגים

אפשר להוסיף לסלט אגוזי קשיו קלויים לתוספת קרנצ'יות.
ניתן להחליף את הטופו בחזה עוף מוקפץ למי שמעדיף מנה בשרית.
אפשר להוסיף רוטב צ'ילי מתוק למי שאוהב טעמים מתוקים-חריפים.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש באטריות אחרות במקום אטריות זכוכית?
ת: כן, אפשר להשתמש באטריות אורז או אטריות ביצים, אך הטעם והמרקם יהיו שונים.
ש: האם אפשר להכין את הסלט מראש?
ת: כן, אפשר להכין את כל המרכיבים מראש ולערבב אותם לפני ההגשה.
ש: האם אפשר להחליף את הכוסברה בעשב תיבול אחר?
ת: כן, אפשר להשתמש בפטרוזיליה או נענע במקום הכוסברה.
סלט אטריות זכוכית עם ירקות מוחמצים וטופו פריך הוא מנה מרעננת ומלאת טעמים שמתאימה לכל ארוחה. השילוב בין החמיצות של הירקות המוחמצים לפריכות של הטופו יוצר חוויה קולינרית ייחודית ומרגשת. הסלט קל להכנה וניתן לשדרג אותו בקלות לפי הטעם האישי.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן