איך לבחור גבינות עיזים איכותיות?

איך לבחור גבינות עיזים איכותיות?
איתי

גבינות עיזים הן לא רק טעימות, אלא גם בריאות ומגוונות. אם אתם מחפשים להעשיר את התפריט שלכם בגבינות עיזים איכותיות, הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לבחור את הגבינות הטובות ביותר.

מה לחפש על התווית?

כשאתם עומדים מול המדף בסופר, חשוב לבדוק את התווית של גבינת העיזים. חפשו גבינות שמכילות כמה שפחות חומרים משמרים ותוספים מלאכותיים. גבינות טבעיות יותר יהיו בדרך כלל בריאות יותר וטעימות יותר.

מקור החלב

איכות החלב משפיעה ישירות על איכות הגבינה. חפשו גבינות שמיוצרות מחלב עיזים טרי ומקומי. חלב עיזים טרי מכיל יותר חומרים מזינים והוא גם טעים יותר. אם אפשר, העדיפו גבינות שמיוצרות מחלב עיזים אורגני.

סוגי גבינות עיזים

יש מגוון רחב של גבינות עיזים, וכל אחת מהן מציעה טעם ומרקם ייחודיים.

גבינות רכות כמו גבינת פטה או גבינת צ’בר הן נהדרות לסלטים ולכריכים. גבינות קשות כמו גבינת מנצ’גו או גבינת פקורינו מתאימות יותר לפלטות גבינות או לגרידה על פסטה.

טיפים לטעימה

לפני שאתם קונים גבינה בכמות גדולה, נסו לטעום ממנה. חנויות גבינות רבות מציעות טעימות, וזה יכול לעזור לכם להחליט אם הגבינה מתאימה לטעמכם. שימו לב לטעם, למרקם ולארומה של הגבינה.

אחסון נכון

כדי לשמור על טריות הגבינה, חשוב לאחסן אותה נכון. גבינות עיזים יש לאחסן במקרר, ועדיף לעטוף אותן בנייר פרגמנט או בנייר שעווה כדי לשמור על הלחות שלהן. הימנעו מאחסון הגבינה בכלי פלסטיק סגור, שכן זה עלול לפגוע בטעם ובמרקם.

בריאות וערכים תזונתיים

גבינות עיזים עשירות בסידן, חלבון וויטמינים שונים.

הן גם מכילות פחות לקטוז מגבינות חלב פרה, ולכן עשויות להיות קלות יותר לעיכול עבור אנשים עם רגישות ללקטוז. עם זאת, חשוב לצרוך אותן במידה, שכן הן מכילות גם שומן וקלוריות.

בחירת גבינות עיזים איכותיות יכולה להעשיר את התפריט שלכם ולהוסיף לו טעמים חדשים ומרגשים. זכרו לבדוק את התווית, לטעום לפני הקנייה ולאחסן נכון את הגבינה כדי להנות ממנה במיטבה.

עשוי לעניין אותך

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן