מטבל חצילים קלויים ויוגורט: תוספת ייחודית למנות חלביות

עודכן בתאריך 16/10/2024
מטבל חצילים קלויים ויוגורט הוא תוספת מושלמת לכל ארוחה חלבית! החצילים הקלויים מעניקים למטבל טעם מעושן ומיוחד, והיוגורט מוסיף קרמיות ורעננות. זהו מטבל קל להכנה, אך מלא בטעמים עשירים ומפתיעים. מתאים במיוחד לאירוח או כפינוק אישי לצד לחם טרי או קרקרים.
רמת קושי קל
מטבל חצילים קלויים ויוגורט: תוספת ייחודית למנות חלביות
מטבל חצילים קלויים ויוגורט: תוספת ייחודית למנות חלביות
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
15 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
30 דק’

מצרכים

  • 2 חצילים בינוניים
  • 1 כוס יוגורט טבעי
  • 2 כפות שמן זית
  • 2 שיני שום כתושות
  • מיץ מחצי לימון
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • חופן פטרוזיליה קצוצה לקישוט

אופן ההכנה

1. מחממים את התנור ל-200 מעלות צלזיוס.

2. מניחים את החצילים על תבנית אפייה ומחוררים אותם בכמה מקומות בעזרת מזלג.

3. אופים את החצילים בתנור במשך כ-30 דקות, או עד שהם רכים וקליפתם שחומה.

4. מוציאים את החצילים מהתנור ומניחים להם להתקרר מעט.

5. קולפים את החצילים ומעבירים את התוכן לקערה.

6. מוסיפים לקערה את היוגורט, שמן הזית, השום הכתוש, מיץ הלימון, מלח ופלפל.

7. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.

8. מעבירים את המטבל לכלי הגשה ומקשטים בפטרוזיליה קצוצה.

9. מגישים לצד לחם טרי או קרקרים.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף למטבל גרעיני רימון לקישוט ולתוספת טעם מתוק-חמצמץ.
אפשר להוסיף מעט טחינה גולמית למטבל לקבלת טעם עשיר יותר.
למי שאוהב חריף, ניתן להוסיף מעט פלפל צ'ילי קצוץ.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש ביוגורט דל שומן?
ת: בהחלט, יוגורט דל שומן יעבוד מצוין במתכון הזה.
ש: האם אפשר להכין את המטבל מראש?
ת: כן, אפשר להכין את המטבל יום מראש ולשמור במקרר.
ש: האם אפשר להקפיא את המטבל?
ת: לא מומלץ להקפיא את המטבל, כיוון שהיוגורט עלול לשנות את מרקמו.
מטבל חצילים קלויים ויוגורט הוא תוספת קלה ומהירה להכנה, המשלבת טעמים מעושנים וקרמיים. מתאים במיוחד לאירוח או כפינוק אישי.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן