לביבות בטטה וקינמון בתנור – מתכון מנחם ובריא

עודכן בתאריך 14/10/2024
לביבות בטטה וקינמון הן הפתרון המושלם למי שמחפש מנה מנחמת ובריאה. השילוב של בטטה מתוקה עם ניחוח הקינמון יוצר חוויה קולינרית שמחממת את הלב והנשמה. המתכון הזה הוא לא רק טעים, אלא גם קל להכנה ומתאים לכל המשפחה. אז אם אתם מחפשים דרך חדשה ליהנות מבטטה, המתכון הזה הוא בדיוק בשבילכם!
רמת קושי בינוני
לביבות בטטה וקינמון בתנור – מתכון מנחם ובריא
לביבות בטטה וקינמון בתנור – מתכון מנחם ובריא
5/5
מספר מנות
4
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
25 דק’

מצרכים

  • 2 בטטות בינוניות
  • 1 ביצה
  • 1/2 כוס קמח מלא
  • 1/2 כפית קינמון
  • 1/4 כפית מלח
  • 1/4 כפית פלפל שחור
  • 2 כפות שמן זית

אופן ההכנה

1. מחממים את התנור ל-200 מעלות צלזיוס ומרפדים תבנית בנייר אפייה.

2. קולפים את הבטטות ומגררים אותן בפומפייה גסה לתוך קערה גדולה.

3. מוסיפים לבטטות את הביצה, הקמח, הקינמון, המלח והפלפל ומערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה.

4. יוצרים מהתערובת לביבות קטנות ומניחים אותן על התבנית המרופדת בנייר אפייה.

5. מברישים את הלביבות בשמן זית מכל צד ואופים בתנור במשך 20-25 דקות, עד שהן מזהיבות ופריכות.

6. מוציאים מהתנור ומגישים חם לצד יוגורט או סלט ירקות טרי.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף לתערובת הלביבות גבינת פרמזן מגוררת לקבלת טעם עשיר יותר.
אפשר להוסיף עשבי תיבול כמו פטרוזיליה או כוסברה לקישוט ולתוספת טעם.
ניתן להחליף את הקמח המלא בקמח שקדים לגרסה ללא גלוטן.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בבטטות קפואות?
ת: כן, אך יש להפשיר ולסנן אותן היטב לפני השימוש.
ש: האם אפשר להחליף את הקמח המלא בקמח אחר?
ת: בהחלט, ניתן להשתמש בקמח לבן או קמח שקדים לפי העדפה.
ש: האם אפשר להכין את הלביבות מראש?
ת: כן, ניתן להכין את התערובת מראש ולשמור במקרר עד 24 שעות לפני האפייה.
לביבות בטטה וקינמון הן מנה מנחמת ובריאה שמתאימה לכל המשפחה. השילוב של בטטה מתוקה עם קינמון יוצר חוויה קולינרית ייחודית.
המתכון קל להכנה וניתן לשדרג אותו בקלות עם תוספות שונות.
נסו את הלביבות הללו ותיהנו מטעם נפלא ומרקם פריך.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן