לחם שקדים ללא גלוטן עם גרעיני חמנייה ושיבולת שועל

עודכן בתאריך 14/10/2024
לחם שקדים ללא גלוטן עם גרעיני חמנייה ושיבולת שועל הוא הפתרון המושלם לכל מי שמחפש לחם בריא, טעים ומזין. הלחם הזה הוא לא רק ללא גלוטן, אלא גם מלא בטעמים עשירים ומרקם נפלא. גרעיני החמנייה מוסיפים קראנץ' מפתיע ושיבולת השועל מעניקה לו רכות נפלאה. זהו לחם שמתאים לכל ארוחה, בין אם זה לארוחת בוקר עם חמאה ודבש או לארוחת ערב עם גבינות וירקות טריים. אני כל כך מתרגשת לשתף אתכם במתכון הזה, כי אני בטוחה שתתאהבו בו בדיוק כמוני!
רמת קושי בינוני
לחם שקדים ללא גלוטן עם גרעיני חמנייה ושיבולת שועל
לחם שקדים ללא גלוטן עם גרעיני חמנייה ושיבולת שועל
5/5
מספר מנות
8
זמן הכנה
30 דק’
מצרכים
1
זמן בישול
60 דק’

מצרכים

  • 2 כוסות קמח שקדים
  • 1/2 כוס גרעיני חמנייה
  • 1/2 כוס שיבולת שועל
  • 1/4 כוס זרעי פשתן טחונים
  • 1 כפית אבקת אפייה
  • 1/2 כפית מלח
  • 4 ביצים
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 1/4 כוס דבש
  • 1 כף חומץ תפוחים

אופן ההכנה

1. חממו את התנור ל-180 מעלות צלזיוס והכינו תבנית אפייה עם נייר אפייה.

2. בקערה גדולה, ערבבו את קמח השקדים, גרעיני החמנייה, שיבולת השועל, זרעי הפשתן, אבקת האפייה והמלח.

3. בקערה נפרדת, טרפו את הביצים, שמן הזית, הדבש וחומץ התפוחים עד לקבלת תערובת אחידה.

4. הוסיפו את התערובת הרטובה לתערובת היבשה וערבבו עד לקבלת בלילה אחידה.

5. העבירו את הבלילה לתבנית האפייה והחליקו את החלק העליון בעזרת כף.

6. אפו בתנור שחומם מראש למשך 50-60 דקות, או עד שהלחם מזהיב וקיסם הננעץ במרכזו יוצא נקי.

7. הוציאו מהתנור והניחו ללחם להתקרר בתבנית למשך 10 דקות לפני שתעבירו אותו לרשת קירור.

8. פרסו והגישו עם ממרחים אהובים או כתוספת לארוחה.

תוספות ושדרוגים

ניתן להוסיף אגוזים קצוצים כמו אגוזי מלך או פקאן לתוספת קראנץ'.
אפשר להוסיף תבלינים כמו קינמון או אגוז מוסקט לטעם עשיר יותר.
ניתן להחליף את הדבש בסירופ מייפל לטעם שונה.

שאלות נפוצות

ש: האם אפשר להשתמש בקמח אחר במקום קמח שקדים?
ת: כן, אפשר להשתמש בקמח קוקוס, אך יש להתאים את כמות הנוזלים במתכון.
ש: האם אפשר להחליף את הדבש בממתיק אחר?
ת: כן, סירופ מייפל או אגבה יכולים להיות תחליפים טובים.
ש: האם הלחם מתאים להקפאה?
ת: בהחלט! ניתן להקפיא את הלחם ולחמם אותו מחדש בתנור או בטוסטר.
לחם שקדים ללא גלוטן עם גרעיני חמנייה ושיבולת שועל הוא לחם בריא וטעים שמתאים לכל ארוחה.
הוא קל להכנה ומלא בטעמים עשירים ומרקם נפלא.
נסו אותו ותתאהבו!

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן