מתכון פצצה לחביתת ירק עם שמיר

עודכן בתאריך 05/09/2024
אין כמו חביתת ירק כדי להתחיל את היום עם ארוחה קלילה, בריאה ומפנקת. חביתת ירק היא פתרון מושלם לארוחת בוקר מהירה או אפילו לארוחת ערב זריזה כשכבר עייפים מהיום. תחשבו על הטעמים של ירקות טריים, עם ניחוח עדין של שמיר, כל זה עטוף בביצים חמות ומנחמות. אז אם אתם אוהבים טעמים רעננים ותוך כדי גם דואגים לבריאות שלכם, חביתת ירק עם שמיר היא בדיוק בשבילכם. תכינו, תשבו עם כוס קפה, ותרגישו איך היום שלכם מקבל כיוון אחר.
רמת קושי קל
חביתת ירק עם שמיר
חביתת ירק עם שמיר
5/5
מספר מנות
2
זמן הכנה
10 דק’
מצרכים
9
זמן בישול
5 דק’

מצרכים

  • 4 ביצים
  • 50 גרם גזר מגורד
  • 30 גרם בצל ירוק קצוץ
  • 10 גרם שמיר טרי קצוץ
  • 50 גרם פלפל אדום קצוץ
  • 30 גרם פטרוזיליה טרייה קצוצה
  • 20 גרם שמן זית
  • 5 גרם מלח
  • 3 גרם פלפל שחור

אופן ההכנה

1. בקערה גדולה שוברים את הביצים ומוסיפים את המלח והפלפל.

2. טורפים את הביצים עד שהן חלקות ואווריריות.

3. מוסיפים את כל הירקות הקצוצים (גזר, בצל ירוק, שמיר, פלפל אדום ופטרוזיליה) ומערבבים בעדינות עד שכל הירקות נטמעים בביצים.

4. מחממים שמן זית במחבת בינונית על אש בינונית.

5. שופכים את תערובת הביצים והירקות למחבת ומבשלים במשך 3-4 דקות עד שהביצים מתחילות להתייצב.

6. בעזרת מרית הופכים בעדינות את החביתה ומבשלים עוד 2-3 דקות עד שהיא מקבלת גוון זהוב ויפה מכל הצדדים.

7. מגישים מיד עם פרוסות לחם טרי, וסלט קטן בצד.

תוספות ושדרוגים

אפשר להוסיף גבינת פטה מפוררת לתוך התערובת או לפזר גבינה צהובה מגורדת מעל החביתה כשהיא עדיין במחבת, ולחכות עד שהיא נמסה לחלוטין. למי שאוהב חריף, אפשר להוסיף מעט פלפל חריף קצוץ כדי לתת טוויסט פיקנטי למנה. גם כמה גרגרי חומוס מבושלים יוסיפו מרקם וטעם מעניין.

שאלות נפוצות

האם אפשר להחליף את השמיר בירק אחר?
בהחלט! אם אתם לא חובבי שמיר, תוכלו להחליף אותו בכוסברה או בזיליקום לקבלת טעמים קצת שונים.
האם אפשר להכין את החביתה מראש?
כן, אבל היא הכי טעימה כשהיא טרייה. עם זאת, אפשר להכין ולשמור אותה בקופסה אטומה במקרר למשך יום-יומיים, ולחמם מחדש על מחבת.
איך להפוך את החביתה ליותר עשירה בחלבון?
ניתן להוסיף כף גבינת קוטג' לתערובת הביצים, או לשלב קצת טופו חתוך דק בתוך החביתה.
חביתת ירק עם שמיר היא דרך קלה ומהירה להתחיל את היום עם משהו טעים ומזין.
היא מושלמת עבור מי שמחפש לשלב ירקות בארוחות, והטעמים הרעננים של הירקות והשמיר הופכים אותה ללהיט במטבח הישראלי. כל מה שצריך זה קצת ירקות טריים, כמה ביצים, וקצת אהבה - והחביתה הזו תהפוך כל בוקר ליותר טוב.

מתכונים מובילים

דילוג לתוכן